儿童安全带怎么系才正确？图解步骤详解，不同年龄孩子系法有何不同？

99ANYc3cd6 儿童健康 2026-01-17 1

儿童安全带的使用必须根据孩子的年龄、身高和体重来决定，目标是让安全带能最有效地保护孩子的身体，避免在碰撞中造成伤害。

（图片来源网络，侵删）

第一步：选择正确的安全座椅/坐垫

在讨论安全带系法之前,最重要的一步是确保孩子使用了正确的约束系统，中国的《机动车儿童乘员用约束系统》（GB 27887-2011）标准推荐了以下四个阶段：

反向式儿童安全座椅（婴儿提篮）
- 适用对象： 体重0-13公斤（约出生-15个月）。
- 核心要点： 必须反向安装！ 这能最大程度地保护婴儿脆弱的头部、脖子和脊柱，在发生碰撞时，椅背能更好地吸收冲击力，并将孩子推向座椅，而不是甩向前方。
正向式儿童安全座椅
- 适用对象： 体重9-18公斤（约9个月-4岁）。
- 核心要点： 当孩子无法再反向安装时（通常头部超出座椅顶部），可以转为正向安装，座椅内置的五点式安全带（肩带、腰带）能将力量分散到孩子最坚固的骨骼上（肩部、胯部和腰部）。
增高坐垫（Booster Seat）
（图片来源网络，侵删）
- 适用对象： 体重15-36公斤，身高小于145厘米（约4-12岁）。
- 核心要点： 这个阶段，孩子已经可以不再使用五点式安全座椅，但身高不够，成人安全带的位置不正确，增高坐垫能让孩子增高，使成人安全带的腰带部分能跨过大腿根部，而不是压在柔软的腹部上；肩带部分能跨过肩部中间，而不是擦到脖子或从胳膊下面滑过。
仅使用成人安全带
- 适用对象： 身高超过145厘米，年龄约12岁以上。
- 核心要点： 只有当孩子的身高足够高时，成人安全带才能正确地贴合其身体，孩子可以像成人一样直接使用车辆的安全带。

下面我们重点讲解后三个阶段的安全带系法。

这个阶段使用的是座椅自带的五点式安全带，而不是车辆的安全带。

图解示意：

（图片来源网络，侵删）

          [ 肩带 ]
          ↗     ↖
[ 头部 ]  [ 椅背 ]  [ 头部 ]
         ↖     ↙
          [ 腰带 ]
            ↓
         [ 底座 ]

详细步骤：

放置孩子： 让孩子坐正，背部紧贴椅背，臀部坐到底座。
扣上卡扣： 位于孩子两腿之间的卡扣，确保听到“咔哒”一声，表示已扣紧。
调整肩带高度：
- 关键： 肩带插槽的高度应与或略高于孩子的肩膀。
- 错误： 如果插槽低于肩膀，在碰撞时肩带可能会从肩膀上滑脱，造成伤害。
拉紧肩带：
- 拉住肩带调整器的末端,将肩带拉紧。
- 检查标准： 拉紧后，你不能在孩子的肩带和身体之间捏到任何多余的布料，安全带应贴合但舒适。
调整腰带：
- 腰带应从孩子的大腿根部穿过，而不是腹部。
- 同样,拉紧腰带，确保贴合。

五点式安全带的精髓在于“分散”，将巨大的冲击力分散到最坚固的骨骼上。

这个阶段,孩子不再使用座椅的五点式安全带，而是使用车辆自带的成人三点式安全带，但通过增高坐垫来调整其位置。

图解示意：

      [ 成人安全带肩带 ]
      ↗               ↖
[ 孩子 ] → [增高坐垫] → [ 车辆靠背 ]
      ↘               ↙
      [ 成人安全带腰带 ]
           ↓
      (跨过大腿根部，非腹部)

详细步骤：

安装增高坐垫： 将增高坐垫稳固地安装在车辆的后排座位上，并使用安全带固定好。
让孩子坐上去： 让孩子坐在增高坐垫上，背部同样要紧贴靠背。
系上安全带： 像成人一样，将车辆的安全带拉出，扣好卡扣。
检查并调整腰带：
- 关键： 腰带必须跨过孩子的大腿根部（髋部），绝对不能压在柔软的腹部上，如果压在腹部，碰撞时可能导致腹部内脏严重受损。
- 调整到合适松紧度,能放入一到两根手指为宜。
检查并调整肩带：
- 关键： 肩带应舒适地跨过孩子的锁骨（肩部中间），不能勒到脖子或从胳膊下面滑出。
- 调整到合适位置。

增高坐垫的作用是“定位”，让不合适的安全带变得合适。

当孩子身高超过145厘米时,成人安全带才能正确地贴合其身体。

图解示意：

      [ 成人安全带肩带 ]
      ↗               ↖
[ 孩子 ] → [ 车辆靠背 ]
      ↘               ↙
      [ 成人安全带腰带 ]
           ↓
      (跨过髋部，而非腹部)

详细步骤：

让孩子坐好： 确保孩子坐在后排，背部和臀部都紧贴座椅靠背和坐垫。
系上安全带：
- 腰带： 应紧贴髋部（骨盆），这是人体最坚固的部位。绝不能压在腹部。
- 肩带： 应紧贴胸腔，跨过锁骨和中间位置。不应压到颈部或从胳膊下穿过。
检查松紧度：
安全带应足够紧,以保证在碰撞时孩子不会前冲太多，但也要保证日常乘坐的舒适性，可以在腰带和骨盆之间留出一到两指的空隙。