我们可以给出一个通用的参考标准。

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核心结论
儿童36码鞋的内长大约在23厘米。
详细换算说明
“36码”这个说法其实比较笼统,它通常指的是中国鞋码或欧码,下面我们详细列出几个主要鞋码体系的对应关系,您可以根据鞋子上标注的产地或品牌来参考。
中国鞋码 / 欧码
这是最常见的对应关系,适用于大多数国内品牌和一些欧洲品牌。
| 中国/欧码 | 参考内长 (厘米) | 适合脚长 (厘米) | 大致年龄段参考 |
|---|---|---|---|
| 35 | 5 cm | 5 - 22.5 cm | 4-5岁 |
| 36 | 0 cm | 0 - 23.0 cm | 5-6岁 |
| 37 | 5 cm | 5 - 23.5 cm | 6-7岁 |
重要提示:

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- 内长 ≠ 脚长:鞋子的内长需要比孩子的实际脚长大0.5厘米到1.5厘米,才能保证脚在鞋里有足够的活动空间,有利于足部发育和舒适度。
- 黄金公式:合适的鞋码内长 = 孩子的实际脚长 + (0.5 ~ 1.5) cm
英国鞋码
英码的体系不同,36欧码对应的是英码的3.5或4码。
| 英国鞋码 | 参考内长 (厘米) |
|---|---|
| 5 | 0 cm |
| 4 | 5 cm |
美国鞋码
美码通常比英码大半码到一整码,36欧码对应的是美码的4或4.5码。
| 美国鞋码 | 参考内长 (厘米) |
|---|---|
| 4 | 0 cm |
| 5 | 5 cm |
如何准确为孩子选鞋?
仅仅记住鞋码是不够的,因为不同品牌的版型差异很大,最准确的方法是:
-
测量脚长:
(图片来源网络,侵删)- 让孩子光脚或只穿袜子,站在一张白纸上。
- 用笔分别标出最长脚趾和脚后跟的末端。
- 用尺子测量两点之间的直线距离,这就是孩子的实际脚长。
- 建议在下午或傍晚测量,因为这时脚会因为一天的活动而略微肿胀,尺寸更准确。
-
加上预留空间:
- 如上所述,在测得的脚长基础上,加上5到1.5厘米的余量,如果孩子正在长个子,或者喜欢穿厚袜子,可以适当增加余量。
-
试穿是关键:
- 如果条件允许,一定要带孩子去实体店试穿。
- 检查要点:
- 后脚跟是否能被鞋跟包住,不滑动。
- 站起来时,最长的脚趾前方应该有大约一指宽(1厘米)的空间。
- 脚背、脚踝处没有明显的压迫感。
- 走几步,感觉鞋底舒适,不磨脚。
| 鞋码类型 | 36码对应的内长 |
|---|---|
| 中国/欧码 | 约 23.0 cm |
| 英国码 | 约 23.0 - 23.5 cm |
| 美国码 | 约 23.0 - 23.5 cm |
36码鞋的内长大致是23厘米,但最可靠的方法永远是:测量孩子的脚长,并预留出活动空间。
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