孕期鱼鳔注意事项 - 郑州医学网

孕期吃鱼鳔对胎儿发育和孕妇身体真有好处吗？有哪些科学依据和注意事项？

孕期吃鱼鳔的主要好处鱼鳔是鱼体内用于调节沉浮的器官,其主要成分是胶原蛋白，以及多种微量元素和矿物质，对于孕妈妈来说，适量食用有以下几个方面的好处：补充优质胶原蛋白，对皮肤和关节有益好处：鱼鳔富含胶原蛋...