孕期健康知识 最新 孕期血糖高,主食到底该怎么选才能控糖又不饿? 主食的选择和管理是控制血糖的重中之重,核心原则是:选择低升糖指数(Low-GI)的食物,控制总量,均衡搭配,少食多餐,下面为您详细解析孕期血糖高主食的选择、吃法和注意事项,主食选择的核心原则粗细搭配,... 99ANYc3cd6 2026-02-18 1 #孕期控糖主食选择 #孕期高血糖主食推荐 #孕期控糖不饿主食指南