哪些食物可能引起回奶？回奶食物通常指可能减少乳汁分泌的成分,其作用机制包括影响激素水平（如降低催乳素）或抑制乳腺细胞活性，根据国内外研究，以下食物需谨慎摄入：高雌激素食物雌激素可能抑制催乳素分泌,从而减少乳汁产量，常见的高雌激素食物包括：食...
产后月子期是女性身体恢复的关键阶段,饮食调理尤为重要，科学合理的饮食能促进伤口愈合、恢复元气，而不当的饮食可能影响恢复甚至引发健康问题，以下是月子期间需避免的食物及科学依据，结合最新权威数据供参考，生冷寒凉类食物产后气血亏虚,中医认为寒凉食...
