色斑是皮肤黑色素沉积的结果,受紫外线、年龄、激素变化等因素影响，除了护肤品和医美手段，饮食调整也能帮助改善色斑问题，某些食物富含抗氧化剂、维生素和矿物质，能抑制黑色素生成，促进皮肤代谢，本文将介绍具有祛斑功效的食物，并结合最新研究数据，帮助...
