科学视角下的男性营养建议生男生女主要由精子携带的染色体决定（X或Y），但研究表明，男性饮食可能在一定程度上影响Y精子的活力和数量，虽然无法保证特定结果，但通过调整饮食，可以优化精子质量，提高生男孩的概率，以下是一些科学支持的饮食建议及最新数...
