怀孕期间猫咪真的必须送走吗？养猫与孕期健康如何平衡？

99ANYc3cd6 孕期健康知识 2026-01-20 1

这是一个非常常见且重要的问题,也是许多准妈妈和猫主人面临的艰难抉择。

（图片来源网络，侵删）

核心结论：绝大多数情况下，怀孕期间不需要将猫咪送走。 只要做好正确的预防措施，猫主人（准妈妈）和猫咪完全可以安全、和谐地度过整个孕期。

下面我将从几个方面为您详细解释,并提供具体的操作建议。

为什么很多人担心？—— 主要风险是“弓形虫”

人们担心猫咪对孕妇的影响，主要是为了预防一种叫做“弓形虫病”（Toxoplasmosis）的寄生虫感染。

什么是弓形虫？ 这是一种很常见的寄生虫，很多动物（包括猫）和人都可能被感染，但通常没有症状或症状轻微，对于健康的成年人来说,它一般不会造成严重问题。
为什么孕妇需要警惕？ 如果孕妇在怀孕期间首次感染弓形虫，寄生虫可能会通过胎盘影响胎儿，导致流产、早产、死胎，或对胎儿的眼睛、大脑等器官造成损害（如小头畸形、智力障碍、癫痫等）。
猫咪是如何传播弓形虫的？ 猫咪是弓形虫的最终宿主，意味着弓形虫只有在猫的肠道内才能形成具有传染性的“卵囊”，传播途径主要有两个：
1. 吃下含有弓形虫包囊的生肉或未煮熟的肉。
2. 吃下被含有弓形虫卵囊的粪便污染的东西。

关键点： 只有首次感染的猫咪，在排出卵囊期间（通常只持续1-2周）才具有传染性，大多数成年猫咪（尤其是散养猫）可能已经感染过并产生了抗体，不再会排出卵囊，家养的、只吃猫粮和熟食的猫咪感染并传播的风险极低。

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只要遵循以下科学、简单的步骤，就可以将风险降到最低,完全不必送走心爱的猫咪。

准妈妈检查： 在准备怀孕时或怀孕早期，去医院做一个“弓形虫抗体”检测，如果结果显示IgG阳性，说明您曾经感染过，已经有了免疫力，无需担心，如果IgG阴性，说明您没有免疫力,需要更加注意预防。
猫咪检查： 可以带猫咪去宠物医院做弓形虫抗体检测，如果猫咪也呈阳性，说明它曾经感染过，通常不再具有传染性，如果呈阴性，说明它没有被感染，只要保持良好的卫生习惯,风险就非常低。

猫砂盆管理（重中之重）：
- 谁来铲屎？ 准妈妈绝对不要亲自铲猫砂！ 这个任务应该由家人（准爸爸、其他家庭成员）来承担。
- 如何铲屎？ 每天至少清理一次猫砂盆，因为卵囊在粪便中需要1-5天才会具有传染性,及时清理可以大大降低风险。
- 戴手套： 如果家人无法代劳，准妈妈在必须接触猫砂盆时，务必佩戴一次性手套,并在事后立即用肥皂和流动水彻底洗手。
- 选择猫砂盆： 尽量选择敞开式、易于清理的猫砂盆，避免使用可重复使用的猫砂垫,因为它们难以彻底清洁和消毒。
改变猫咪的饮食：
- 严禁喂生肉、生骨肉。 这是感染弓形虫的主要途径之一。
- 不要给猫咪喂食未经处理的猎物（如老鼠、鸟类）。
- 选择商业化的、经过高温处理的猫粮或罐头,给猫咪的食物也必须彻底煮熟。
限制猫咪的活动范围：
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- 不要让猫咪上床睡觉,更不要让它舔准妈妈的脸或餐具。
- 尽量不要让猫咪进入厨房和婴儿房（未来宝宝的房间）。
- 避免让猫咪接触其他可能携带弓形虫的动物,比如散养的猫或老鼠。

猫咪会“抢走”宝宝的呼吸/奶水？
- 这是完全错误的谣言。 猫咪不会因为嫉妒而“闷死”婴儿，这是一种流传很广但毫无科学依据的说法，出于安全考虑，确实不应该让猫咪独自与婴儿待在无人看管的环境中,以防猫咪不小心压到婴儿或对婴儿的哭叫感到不安而抓伤。
猫咪对孕妇的情绪有影响？
- 恰恰相反！ 研究表明，与宠物相处可以降低孕妇的压力水平，缓解焦虑，对孕妇的心理健康非常有益，猫咪的陪伴和安抚作用,对顺利度过孕期是积极的。

怀孕期间，猫咪不是敌人，而是家人。 仅仅因为“可能存在的风险”就送走朝夕相处的宠物,对准妈妈和猫咪都是一种巨大的情感伤害。